Claudia Knickrehm

Hypnose Coaching im Sport und im Alltag



  

Erleben Sie Hypnose im Sport und im Alltag!

In Hypnose finden Sie Zugang zu Ihren unbewussten Ressourcen und vergessenen Fähigkeiten! Daher findet die Hypnose mittlerweile Anwendung in den verschiedensten Bereichen. Ob Sie es nun endlich schaffen wollen, Nichtraucher zu werden oder zukünftig gesunder leben wollen, ob Sie in Ihrem Sport neue Leistungsebenen erreichen wollen oder einfach nur mal ganz tief entspannen und den Alltagsstress abbauen wollen, bei mir sind Sie genau richtig. Informieren Sie sich gern schon etwas über mich und meine Arbeit auf diesen Seiten. Aber natürlich freue ich mich über Ihren Anruf oder Ihre E-Mail, um Ihr ganz persönliches Anliegen zu besprechen. 


Doch nun viel Spaß beim Stöbern in meiner Welt - die Welt der Hypnose:


Hypnose im Alltag! Rauchen aufgeben, Gewicht reduzieren, Selbstwertgefühl steigern und noch viel mehr ...

Ob im Job, in der Familie oder in der Freizeit - Hypnose kann auch hier neue Wege aufzeigen. Ob es darum geht Endlich rauchfrei zu sein, die Wunschfigur zu erreichen, mehr Gelassenheit zu spürenBlockaden zu lösenleichter zu lernenlästige Gewohnheiten abzulegen (z. B. Nägelkauen) und vieles mehr. Wenn nötig, arbeite ich in meinen Hypnosen ursachenorientiert (teilweise auch mit dem Simpson Protocol), das heisst, wir finden zunächst heraus, warum etwas so ist wie es ist, lösen auf, um dann einen neuen Weg zulassen zu können. 


Hypnose im Sport!

Bringt das wirklich was? Ja! Viele meiner Klienten und eine große Anzahl von Studien bestätigen das!

Mentales Training ist bereits seit einigen Jahren auch in Deutschland immer mehr anerkannt und wird auch immer mehr angewendet. Durch Hypnose wird das mentale Training noch um ein Vielfaches verstärkt. 

Hypnose kann Sportlern helfen, Techniken zu erlernen, Gelassenheit zu erreichen, Ängste abzubauen, Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen und Konzentrationsfähigkeit zu entwickeln und vieles mehr. Gerade im Reitsport gibt es viele Reiter/innen, die sich wie gefangen in ihrer Angst fühlen und selbst da nicht wieder raus kommen. Ich begleite diese Reiter/innen mit Hypnose, wir lösen die Ängste auf und stärken das Selbstvertrauen in das eigene "Können" und erreichen so wieder, diesen tollen Sport und den Umgang mit den Pferden zu genießen. 

Mit mentalem Training - verstärkt durch Hypnose - lassen sich gespeicherte Bewegungsmuster aus dem Gedächtnis abrufen und körperlich nachvollziehen. Durch die ständige Wiederholung in der Vorstellung, "brennt" sich die Bewegung in das Gehirn ein. Unser Geist befähigt uns so zu ganz besonderen körperlichen Leistungen.

Darin ergeben sich große Chancen im Training. Es lassen sich in Trance (hypnotischer Zustand) Bilder verlangsamen. Dies kann ich zum Beispiel nutzen, um Springreitern den optimalen Absprung immer wieder im richtigen Augenblick fühlen zu lassen. Das schult das Auge des Reiters und gibt ihm Sicherheit. Auch Serienwechsel in der Dressur lassen sich in Hypnose sehr gut üben und die Technik verinnerlichen. Aber auch für Tennisspieler, Golfer, Skifahrer, Fußballspieler, Ruderer und viele andere Sportarten sind für das Training in Hypnose kaum Grenzen gesetzt. Es findet so viel im Kopf statt. Oftmals sind es die Gedanken, die einen daran hindern erfolgreich zu sein. Glaubenssätze lassen sich in Hypnose neu "programmieren". 



Keine Angst vor Hypnose!

Ich höre immer wieder den Satz: "Hypnose? Davor habe ich Angst." oder "Ich möchte meine Kontrolle doch nicht abgeben." ... Doch eines kann ich Ihnen schon vor ab versichern: Sie behalten stets die Kontrolle über sich und entscheiden zu jedem Zeitpunkt, ob Sie weiter in Hypnose sein wollen oder nicht, daher müssen Sie auch keine Angst davor haben. Sie würden auch nie irgendwelche Geheimnisse verraten. Ich begleite Sie mit der Hypnose lediglich in einen Zustand, in dem Ihr Unterbewusstsein absolut fokussiert ist, Ihr Bewusstsein ruht sich aus. In diesem Zustand können wir dann neue Verhaltensmuster festlegen, z.B. nicht mehr rauchen zu wollen, kein Interesse an Süssigkeiten zu haben, entspannt auf dem Pferd sitzen, das eigene Selbstbewusstsein zu steigern, neue Lebensziele aufzuzeigen oder oder oder ... Eins möchte ich Ihnen aber schon einmal mit auf den Weg geben, egal ob Sie sich für einen Termin bei mir entscheiden oder nicht: "Denken Sie stets positiv. Ihr Unterbewusstsein möchte immer das erreichen, was Sie sich vorstellen."

Ihre Claudia Knickrehm

Sie erreichen mich unter der Handynummer: 0172-7605176 oder per E-Mail unter hypnosports@gmx.de



 

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